贺州外国语学校年春季学期第三周营

贺州外国语学校

-学年度春季学期

主食：榨菜肉丝粉榨菜肉丝面鸡蛋豆沙包

配菜：酸豆角白粥青菜

荤菜：豉汁蒸骨鱼青红椒木耳*焖鸡豉油皇蒸鸡蛋金针菇肉丝炒龙须粉清炒三丁

素菜：家常豆腐

汤类：玉米胡萝卜筒骨汤

荤菜：卤味鲜中翅莲藕炒肉丝农家一碗香大宁豆腐酿五香卤蛋

素菜：素炒*心菜

汤类：酸菜豆腐肉丝汤

主食：A：萝卜丝香菇瘦肉粥蛋糕白粥

B：老友粉粉白粥鸡蛋

配菜：萝卜丁豆角酸

荤菜：家常豆腐梅菜扣肉葱花煎鸡蛋尖椒回锅肉莴笋炒肉片

素菜：蒜香娃娃菜

汤类：淮山枸杞筒骨汤

荤菜：土豆熘肉片青红椒爆翅尖卤香鸡块红烧肉丸茶叶蛋

素菜：素炒萝卜

汤类：芥菜肉丝汤

主食：萝卜猪杂粥三丝炒粉鸡蛋南瓜馒头

配菜：萝卜丁青菜

荤菜：西红柿炒鸡蛋红椒木耳*焖鸭腐竹双菇炒肉片莴笋红萝卜炒肉丝萝卜丁炒五花

素菜：*牙白

汤类：绿豆糖水

荤菜：豆豉家乡蒸土鸡土豆丝炒肉红椒烧凤爪香芹焖豆腐泡豆角酱香爆回锅肉

素菜：清炒大白菜

汤类：金针菇豆腐蛋花汤

主食：A：酸菜鱼汤粉鸡蛋白粥

B：卤肉片桂林米粉鸡蛋白粥

配菜：萝卜丁榨菜

荤菜：五香猪肉果西红柿炒鸡蛋农家一碗香土豆焖肉姜葱豆豉八沙鱼

素菜：蒜蓉上海青

汤类：冬豆酸菜骨头汤

荤菜：节瓜炒肉片葱香蛋酿姜葱豉油鸡香辣鸭中翅头菜肉饼

素菜：素炒海带丝

汤类：平菇肉丝汤

主食：叉烧桂林米粉叉烧河粉鸡蛋莲蓉包

配菜：青菜白粥萝卜丁

荤菜：萝卜红椒小酥肉仔姜爆靓鸭冬瓜拌鲜鱼丸酸豆角炒肉沫地豉油皇蒸滑蛋

素菜：蒜苗大白菜

汤类：海带冬菇沙骨汤

荤菜：*焖鸡萝卜丁香菇蒸肉饼外婆菜土豆炒肉肉丝炒豆腐干莲藕焖五花肉

素菜：蒜蓉油菜心

汤类：紫菜肉丝蛋花汤

主食：A：皮蛋瘦肉粥油条鸡蛋白粥

B：*豆骨头肉片汤桂林米粉鸡蛋白粥

配菜：萝卜丁豆角酸

荤菜：酸菜鱼梧州烤鸭炸酱蛋青瓜肉片尖椒墨鱼花

素菜：素炒生菜

汤类：萝卜筒骨红枣汤

荤菜：*焖鸡茄子酿潮汕卤肉青瓜炒肉片酸豆角炒肉沫

素菜：蚝油大白菜

汤类：冬瓜海带汤

主食：肉丝青菜炒河粉炸酱粉卷鸡蛋三角水蒸糕

配菜：小菜白粥

荤菜：蒜苗木耳啤酒鸭土豆焖肉酱香猪肉丸五香卤蛋　酸笋焖鱼 　　

素菜：白灼*芽白

汤类：淮山胡萝卜筒骨汤

荤菜：淮山红萝卜焖鸡油豆腐凤尾菇炒肉片韭菜炒鸡蛋　蒜台五花肉红椒西芹炒腊肠

素菜：素炒生菜

汤类：西红柿蛋花汤

主食：A：枸杞猪骨肉丝粥蛋糕白粥

B：豉汁肉片桂林米粉鸡蛋白粥

配菜：萝卜丁豆角酸

荤菜：土豆焖牛腩蒜香叉烧肉孜然香热狗荷包蛋节瓜木耳炒肉片

素菜：炒油麦

汤类：玉米红罗卜筒骨汤

荤菜：炸腐竹焖猪肉*焖鸡木耳炒肉丝干香鸭爆汁牛丸

素菜：素焖南瓜

汤类：粉葛骨头汤

主食：鲜香菇肉片河粉鲜香菇肉片米粉茶叶蛋奶*包　

配菜：萝卜丁白粥青菜

荤菜：大葱青椒炒五花肉青豆玉米火腿粒莲藕焖猪脚　肉沫蒸鸡蛋干锅靓鸭

素菜：清炒上海青

汤类：菜干猪肺沙骨汤

主食：A：木耳肉丝鸡汤粉鸡蛋白粥

B：餐包鸡蛋油条肉丝粥白粥

配菜：萝卜丁豆角酸

荤菜：五香鸡大腿尖椒小鱼卷青瓜红萝卜炒瘦肉三色肉丝粉酱香骨鱼

素菜：*心菜煮豆腐泡

汤类：菜干猪肺汤

荤菜：大宁豆腐酿西芹尖椒炒燕饺五香油豆干甜菜椒炒滑鸡，焖鲜鱼丸

素菜：清炒大白菜

汤类：下火芥菜汤

主食：A：叉烧桂林米粉鸡蛋白粥

B：叉烧汤河粉鸡蛋白粥

配菜：萝卜丁豆角酸

荤菜：干香秋刀鱼清远滑鸡川味家常豆腐土豆红烧肉椒丝腐竹

素菜：素炒土豆丝

汤类：淮山老鸡汤

荤菜：青椒木耳炒凤爪香辣蛋萝卜豆腐泡红烧翅尖西芹回锅肉

素菜：蒜蓉白菜

汤类：紫菜蛋花汤

编辑

杨淞翕

审核

瞿传杰

贺州外国语学校教育集团

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