中科白癜风医院用疗效说话 http://m.39.net/disease/a_6108180.html春笋梅干菜扣肉By万山红春天正是春笋上市的季节，这种复含纤维素，又味道鲜美的食材，是春季很多朋友的大爱，我也不例外，特别爱吃春笋。今天买了一个，来和梅菜搭配做扣肉，这样的搭配让肉一点油腻感也没有啦，而且非常的好吃。原料：春笋、梅干菜、五花肉、糖、盐、老抽。做法步骤：第1步、春笋剥掉老皮，嫩皮可以留着第2步、根部横刀切，尖部顺切，全部切成片第3步、开水煮5--8分钟，去除草酸和苦涩味，让笋味道鲜美。第4步、五花肉提前煮15--20分钟第5步、晾凉后切3--4毫米厚的片，加入盐、胡椒粉、糖、老抽，拌均匀第6步、梅干菜提前用水泡软并清洗干净，锅中放辣椒和姜末炒香，然后下入梅干菜翻炒第7步、加盐、糖和老抽和适量的水，翻炒均匀后焖煮3分钟左右。第8步、一片肉，一片笋，沿着碗铺上一圈第9步、铺好肉和笋后，把炒好的梅干菜填到中间，汤汁如很少的话，再适当的加一点水第10步、上笼蒸1小时来自美食天下万山红的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
