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张晓敏王苑峥吴清宸杨志成
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杨志成
UCASOLVer.5.0新手攻略
给果壳大一新生的
最全生存手册
Part3：生存须知——基本生活常识
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食在果壳——饮食攻略
在学校最重要的事情是什么？当然是吃咯。只有吃得健康营养才能有合理的营养摄入，才能有健康的体魄，才能有好的心情去与卓里奇和柯斯特利金谈笑风生（やめろ！）。
因此，学长学姐们用四年的饮（chī）食（huò）经验，立志让学弟学妹们少走弯路~
本攻略部分内容可能由于年代久远使得报道出现偏差，一切以当下实际情况为准。有任何修正和补充的内容也欢迎大家在评论区留言！(*/ω＼*)
食堂
综合楼食堂分为上下两层，除二楼雅座点餐区可现金支付外其余均为刷校园卡消费。早餐在一楼从6：30供应到8：30，午餐一楼从11：00到12：30、二楼从11：00到13：30，晚餐一楼从17：00到18：00、二楼从17：00到21：30。
一楼是大多数学生的用餐区，主要经营普通常见的食堂菜。食堂一楼是最省钱的觅食场所，当然，其品质参照“一分钱一分货”的古训，不过在卫生和质量上比起某些中学的食堂还是高出了一截。
一楼的窗口共分七个部分。 是平价菜区域，都是1.9元半份（一般打一勺就是半份）的菜，例如清炒白菜、凉拌海带丝、土豆片炒肉等。第二是中档菜区域，价格从3.5元到7元不等，3.5元半份的荤菜包括有土豆炖鸡、香菇肉末、红烧狮子头之类，冬瓜炖牛肉一类的带汤菜不能打半份只能整碗端走，鸡排、鸡腿、鱼等等按个计价。第三是 菜区域，价格按分量计，有卤猪耳、红烧肉、卤蛋、皮蛋、肉夹馍、各种面食等等。第四是去年新开的特色窗口，售卖各种特色菜品，譬如全都是蛋的西红柿炒蛋，水煮肉片等。第五是面点主食区域，经营各类馒头、煎饼，冬季有烤地瓜。第六是打饭机，全自动供应米饭，分为三毛g、五毛g和七毛五g三个档位。 一个存在感不高、位于南北两头的窗口供应免费汤，“汤”此处取广义定义，可能指多种流质食物，具体类目有紫菜蛋花汤、绿豆水、小米粥、玉米糊等。在食堂一楼吃饭有时是乏味的，你可以选择自行购买罐头、泡菜、老干妈、香菇肉酱等等佐餐。
传统佐餐神器老干妈
*训新宠——香菇肉酱
鉴于食堂一楼在中午时人山人海，动作太慢的结果是没剩什么东西能吃……所以，要抢饭，要重视抢饭，要学会科学抢饭，要在选课时充分考虑到3、4节课的拖堂对吃饭造成的不可逆 ，并采取正确的冲刺姿势在保证人身安全和礼貌的前提下优雅地抢饭。(｀?ω?′)
食堂二楼分为两个部分。 部分是特色菜，主要有麻辣烫、麻辣香锅、小碗菜、盖浇饭、炒饭、面条、砂锅等，麻辣烫和麻辣香锅为内料自选按重计价，面条盖饭砂锅等单份价格从七八元到十五元左右不等，小碗菜比一楼食堂要稍贵一些，而且荤菜还具有一定的欺骗性，比如梅菜扣肉的表面层是扣肉然后里面全是梅菜。
另有水吧售卖食堂自制饮料，有果汁、酸梅汤、双皮奶、奶茶等。一到夏天，鲜榨的西瓜汁便成为了同学们 的选择。
食堂二楼8元的扬州炒饭
食堂二楼12元的鸡扒饭
第二部分是雅座点菜区，适合请客、聚餐、聚众博饼（？）。饭店常见的菜色都有，例如水煮鱼、粉蒸肉、葱油饼、过油肉、干锅花菜、糖醋里脊、蓝莓山药、香草牛肉、酸汤肥牛、京酱肉丝、炼乳馒头、鱼头泡饼、鱼香肉丝、宫保鸡丁、干锅千页豆腐等等（噢我的天呐我为什么会知道这么多），厨师手艺相对过硬。
早饭的话食堂一般有灌汤包、包子、馄饨、煎饼、馒头、油条、豆浆、粥、豆腐脑等，性价比较高。豆腐脑可以自选加糖还是加卤，对于甜咸两*的和平做出了巨大贡献。油条万分抢手，常常有排长队等油条的情况，一锅炸出来瞬间瓜分完毕（幸福是什么？幸福就是早上走进食堂的时候油条还在；不幸是什么？不幸就是排队轮到你的时候油条没了），故食堂实施油条限购，每人最多两根。提示：早餐时间食堂只有一楼开放。
二楼食堂也提供夜宵，吃的东西和白天差不多。
当然了，食堂师傅偶有失误，偶尔手抖，然后自然会造成太咸太淡太甜的后果，味道基本呈量子态分布。并且考虑到食堂多为大锅菜，最终成品上要是出现了偏差，我们概不负责。总之各位童鞋 不要对食堂抱有“过高”的期望。QAQ
外卖
“真是一次成功的交易，下次再一起交♂易吧~”
吃腻食堂又懒得出门的时候，就要求助于外卖了。
外卖App有很多，美团外卖、百度外卖、饿了么等等。一般来说各大App的新用户 单都会有力度相当大的折扣，各位同学可以都注册一下然后挨个儿点一次。相同的商家在不同的App上做的活动也有可能不同，所以大家可以货比三家。
具体到菜品的话，大致可以分为盖饭类、小炒类、快餐类和 品体验类。盖饭的话便宜管饱的有超级大食代、金百万、U味儿，稍微贵点的有很高兴遇见你、好嫂子之类的。小炒的话各类比如家常小炒、家产小馆、何止家常菜什么的，管饱。快餐的话，肯德基、金拱门、必胜客都很常见，觉得肯德基什么的略贵的话可以试试麦特派，经常会有满减活动，整只炸鸡也就30+左右，加上折扣的话，不到二十块。喜欢披萨的可以试试巴贝拉，种类还是蛮丰富的，味道也还不错。然后 品体验类的话……有钱吃什么都可以啦……
早餐或者夜宵的话，大家可以试试嘉和一品、吉祥馄饨什么的，味道不错也不贵。
常点外卖的话可以多试试新店，一些老店开的时间久了折扣力度也会相应降低，这个时候就可以宠幸一些优惠活动多的新店。为了尝鲜或者备存粮也可以在良品铺子等网店网购一些零食、咖啡、坚果之类。
饭店
“下馆子是生活必不可缺的一部分，不爽不要玩。”
有钱又闲的时候，大可以出门改善伙食。学校旁边的超市发那里有全聚德（贵贵贵）、金拱门（号称国科大第四食堂，几乎什么时候都有国科大的学生在），东边的巷子里也有很多小店有刀削面、*焖鸡米饭等等，当然去那里的话就没办法太计较卫生啦。东门对面的一条街上有张亮麻辣烫、蝎王府（经营羊蝎子，羊蝎子是蝎子形状的羊骨而不是蝎子这件事还有人不知道么）、陕西乡*饭、上海城隍庙小吃（面点特色，然而较贵）等等。喜欢吃甜点的同学也有味多美、金凤成祥这两家蛋糕店可供选择。晚上的时候，街口会有很多流动小摊，水果、烤串、铁板烧、臭豆腐、冷面、手抓饼之类的都有，当然卫生也只能算马虎。
再多走几步的话，路口向南走物美那里也有不少吃的。向东走的话有老家肉饼、汉拿山烤肉、比格披萨等等。按街道来分的话，万寿路的阳光海岸、永定路的好伦哥、台湾街的烤肉和比格，都是很不错的自助。台湾街的木屋烧烤和“很久以前只是家串店”也很不错。美食一条街大概有五棵松、大成路、台湾街、八角东街。学校南门就有公交站台和地铁口，愿意多走一点的同学可以选择去远一点的地方。向西走，饮食、娱乐、购物为一体的万达广场内有大量餐饮店面，在校门口坐路或路或地铁一号线就能到，非常快捷方便。
追求美食的同学可以去朝阳区溜达，那里集中了北京的各种美食。在此给大家安利一个