白癜风的发病因素有哪些 http://m.39.net/pf/a_5924222.html
今天的美食来源于“芝味料理”
食材:五花肉g、干梅菜g、小香葱1颗、姜1块、麦芽糖、生抽、老抽、白糖、植物油适量
1.将梅菜放入清水中泡5分钟。除去梅菜扣肉多余的盐分,大块梅菜撕成小块,可以多洗几遍,泡发完成,沥干水分装盘备用
2.锅内放入清水,放入整块五肉块,放姜片,小香葱,一勺料酒大火开煮,由于整块肉块下锅,不易熟,需要多煮一会,中间可以用筷子戳肉块,若肉块能戳透,且无血水渗出,表示五花肉已经煮熟,捞出放凉
3.煮熟的肉用牙签戳满小孔,在周围刷上一层麦芽糖(没有的可以用老抽代替)
4.锅内放入适量植物油,加热至八成热,放入五花肉,不时翻动,使其各个面都能炸遍,待表面金*时,捞出冷却
5.将冷却后的五花肉块,切成厚3毫米左右的片,并顺势摆到盘子上面
6.锅内放入适量的植物油,烧热后加入梅干菜,加入一勺生抽,一勺老抽,一勺糖半勺盐翻炒一分钟
7.将炒好的梅菜铺在装有肉片的盘子里,放入蒸锅,蒸60分钟
8.将蒸好的梅菜扣肉盘子里的汁液倒在碗里,装梅菜扣肉的盘子上方盖一个空盘子,迅速将盘子倒置过来,这样肉片会覆盖在梅菜上方,将碗里的汁液倒在肉片上即可
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