再过几天就是除夕夜了,在这阖家欢乐的日子里,无论是相隔多远,还是工作有多忙,人们总希望回到自己家中,吃一顿团团圆圆的年夜饭。
年夜饭,一家人一年一次的团圆饭,势必要讲究的。父母会早早的准备一桌子丰富的晚餐,红烧全鱼、清炖土鸡、糖醋丸子、梅菜扣肉、素炒莴笋片、水煮萝卜丝、水饺等等。但是在我的家年夜饭不光有饺子,还有一道是必不可少的佳肴,那就是——小米蒸排骨。
食材:排骨克,红心红薯1个约克,山西小米半杯,料酒1大匙,生抽1大匙,糖1茶匙,盐1茶匙,姜蒜粉1茶匙,蒜末1茶匙,姜末1茶匙。
做法:1.小米淘洗干净加适量的水浸泡20分钟。
2.排骨洗净,切小块,加入调味料腌制20分钟。
3.浸泡好的小米沥干水分,加入1茶匙盐,1茶匙姜蒜粉,拌匀。
4.将腌制好的排骨加入小米中拌匀。
5.红薯去皮切小块,放入蒸碗内垫底,表面铺上排骨,移入蒸锅,蒸30分钟即可。
注意一个小技巧,我们用了红薯作为垫底,其实用南瓜垫底也是可以的,这两种方法,都可以吸取排骨中的油腻,这样吃起来,小米就会更加香甜,山西小米含蛋白质,比大米高,由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。希望大家都试试吧!