一个晕莱,一个蔬菜,再加一个汤三口之家

欢迎来到“一叶轻舟美食屋”每天更新新菜谱,改变你的生活,让你生活更有味道。一、梅菜扣肉主料:五花肉一块,梅干菜,红薯。做法步骤1、红花肉冷水下锅,加点姜片和葱段,加入一勺料酒,用小火煮30分钟。2、红薯切长条,改刀切成滚刀段,不喜欢吃红薯的话,可以换成土豆、山药、芋头都可以。准备点葱花,蒜未,姜片,放一旁备用。3、五花肉煮熟,放入冷水中冷却变凉,用吸油纸把表面的水分吸收干净,然后在肉皮涂上酱油。锅中加入少许的油,油温烧至七成热,将煮好的五花肉,肉皮在下炸到虎皮状,炸的时候盖上锅盖防止油爆出,炸好后捞出备用4、锅中留少许底油,下姜、葱末炒出香,下入梅干菜翻炒,梅菜煸炒出水分,炒出香味然后加入少许的盐和二勺白糖备用。5、五花肉切成溥片,放入盆中、加入两小勺白糖和小许盐,腐乳汁、少许海天酱,老抽,将所有调料抓拌均匀后腌制一小时。6、肉猪片,皮朝下一次排到碗中。上面放入炒好的梅菜,再把薯片放在上面,把腌肉的酱汁浇在上面,最后放到蒸笼上蒸,盖上锅盖蒸30分钟,然后找一个盘子扣着,翻过来倒在盘中,撒上葱花即可。二、西红柿炒茄子西红柿和茄子做个菜,看起来两个食材不是很搭配,可是在一块烧的菜,那叫一个美味。主料:西红柿2个、茄子2个一做法步骤1、西红柿先切十字花刀,准备适量的热水烫5分钟,因为这样好去皮。把皮揭开,切成块备用。2、茄子洗干净,然后切成长条之后再改刀切成段。放入适量的食用盐,抓匀后腌制15分钟。然后用双手压挤出茄子的水份。3、五花肉切片,用生抽,料酒,淀粉腌制一下。4、调试料汁,适量生抽,少许蚝油,多放点番茄酱。两勺白糖,一勺盐搅拌均匀。5、锅内热油,先放入茄子炒一下,炒至断生后盛出。6、锅留底油,把姜片煸出香味,然后把五花肉放进去煸炒,炒香后放葱花、蒜末以及西红柿,等炒到西红柿变软有汤汁的时候,把刚才炒好的茄子放进去翻炒均匀,这时候再加上调制的料汁,翻炒两分钟之后就可以出锅了。两个看着不搭配的食物,原来是这么好吃,茄子不油腻,番茄清爽,老人小孩都可以吃。三、豆腐丸子汤主料:豆腐、五花肉、西红柿等。做法步骤:1、用刀背把豆腐压成泥,豆腐压的越细越好。五花肉剁成肉末,准备姜葱末,全部将盆。2、再里面加入胡椒粉、花椒粉、盐、生抽、蚝油、少量的食用油和料酒,用手抓匀,碗里再打一个鸡蛋,因为鸡蛋可以增加他的粘性,并加少量的糯米粉,分多次添加淀粉用手抓匀。3、起锅放入清水,水快开的时候一直用小火煮锅里的水一直保持似开未开的状态。把刚制作好的料做成大小均匀的丸子放入锅内,等丸子全部下锅了以后,转中火煮三分钟左右。4、切好的西红柿块,放入煮一分钟,加入一些青菜,然后加入盐,鸡精,胡椒粉,再滴几滴香油、麻油搅一搅就可以出锅了。5、撒点虾米,搅搅就可以开吃了。好了,这个豆腐丸汤就做好了,味道特别的香,做法也特别的简单。本文图片来自网络,如有侵权请联系删除。更多美食分享请


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