白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/210311/8736666.html
第三周食谱
2.28—3.4
星期一2.28
早餐
杂酱面、鸡蛋、炒河粉、牛奶
午餐
土豆烧排骨、杏鲍菇木耳肉片、蒜蓉油麦菜、大骨汤
晚餐
藕炖猪手、*瓜炒蛋、炝炒豆芽、时蔬肉丝汤
星期二3.1
早餐
芽菜包、豆浆、玉米、鸡蛋、稀饭、小菜
午餐
金汤丸子、蒜苗回锅肉、炝炒油菜苔、西红柿蛋汤
晚餐
三鲜抄手、卤中翅
星期三3.2
早餐
排骨米线、蛋炒饭、豆浆、山药、鸡蛋
午餐
梅菜扣肉、家常豆腐、粑粑菜、龙骨汤
晚餐
洋葱青椒回锅、烂肉粉条、蒜泥小白菜、平菇肉片汤
星期四3.3
早餐
白菜肉包、鸡蛋、豆浆、红薯、花生米、稀饭、小菜
午餐
毛血旺、青椒土豆肉丝、糖醋莲白、红豆大骨汤
晚餐
盐煎肉、麻婆豆腐、姜汁菠菜、*瓜猪肝汤
星期五3.4
早餐
三鲜抄手、水果青枣、牛奶、鸡蛋
午餐
干锅排骨、火腿蒸蛋、清炒油麦菜、小米青菜钵
晚餐
炒河粉、水果圣女果、鹌鹑蛋、老鸭汤
供稿
总务处
编辑
潘德胜
初审
杨茜高辉祥
终审
龚诚
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