米饭杀手,就在瞬间秒底,大爱这三道菜

作者:宝宝知道魅力食神

豉椒炒鱿鱼

材料:

鱿鱼g,豆豉20g,料酒1勺,胡椒粉适量,鸡粉1勺,青椒2个,蒜2粒,姜适量,盐适量,食用油适量

做法:

1、鱿鱼处理好,洗干净后切成小块,再切成花刀;青椒洗干净,蒜切碎,姜切成丝;

2、锅中烧水,水开后放入鱿鱼焯水,捞出;

3、锅中放油,油热后放入姜蒜爆香,接着放入鱿鱼须煸炒,然后放入青椒、豆豉、料酒一起炒匀,等到辣椒差不多熟了就放入了盐、鸡粉、胡椒粉调味就可以了。(注:炒的时间不要太长,要不然鱿鱼会老口感不好)

梅菜扣肉

五花肉g,梅菜1袋,生抽20毫升,老抽10毫升,八角3颗,料酒1勺,鸡粉1勺,水适量,小葱1根,香菜一根

1、梅菜提前一晚泡好,除去过多的咸味;五花肉用开水焯一下,洗干净;

2、锅中加入适量的水,煮开后加入五花肉,煮半小时左右,捞起;

3、锅烧热,别放油,然后将处理过的猪肉用锅煎一下,只煎猪皮那一面,这样是为了将猪皮去油并紧实一下;然后将五花肉切片,放入盘子中备用;

4、将泡好的梅菜干,洗干净,最好冲洗几次,然后梅菜榨干水,将它均匀地铺在五花肉的上面;将八角放在梅菜上面;

5、接着用一个小碗,倒入生抽、老抽、鸡粉、料酒、糖,搅拌均匀;然后将调好的酱汁均匀地倒入梅菜扣肉的盆当中;接着包上锡纸,两边不要压实,留一点空隙出来;(注:酱汁不要放盐,因为梅菜已经够咸了;另锡纸看个人,花家姐这里用是为了防止水汽进入晚中)

6、锅中放水,将梅菜扣肉放入,蒸一个钟头到一个半钟头即可上锅了。

滑蛋裹牛柳

鸡蛋,牛柳,青葱,红辣椒。料酒,酱油,色拉油,淀粉,盐,醋,糖,鸡精

1,将牛柳切成薄片,倒入料酒、酱油、色拉油和淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中打散,加入盐搅拌备用。

2,青葱洗净后切碎。红辣椒去蒂后洗净切碎。

3,炒锅中倒入油,大火加热至7分热时,倒入牛柳片翻炒至变色,立即盛出。稍微冷却后,倒入鸡蛋液中。

4,炒锅洗净后,再次倒入油,大火加热至9成热时,倒入葱花和红辣椒碎后,马上倒入盛有牛柳片的鸡蛋液。用铲子不断画圈搅拌,待鸡蛋凝固后,调入醋,糖和鸡精,翻炒均匀后即可关火。

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